Il n'y a rien à faire que d'être là, sans" je suis ". Être là comme le vent, comme l'eau, pure transparence. Aller et venir - sans bouger, parler et chanter - sans paroles, avancer vers soi-même et vers l'autre - sans peur. Faire l'expérience de zazen, c'est faire l'expérience de notre liberté profonde. Perdre, c'est gagner, dit le Zen. Est-ce perdre son temps que d'aller s'asseoir immobile, sans rien faire? Perdre, oui, ses repères, ses certitudes, soi-même, cette recherche

Donc aujourd'hui, ça s'appelle « pas savoir ». Pas savoir, ça vient d'une expression très connue du Zen, une expression de Suzuki Roshi de San Francisco: esprit zen, esprit neuf, ou esprit zen, esprit du débutant. L'esprit zen, c'est un esprit qui est désencombré, un esprit qui ne trimballe plus des jugements, des attitudes, des automatismes qui font que trop souvent, quand nous sommes dans une situation nous allons piocher, en quelque sorte, dans un grand sac plein de nos an

« Nous devons être intrépides pour saisir la première pensée et la suivre. La première pensée peut guider nos vies si nous lui faisons confiance. » Kwong Roshi ( disciple de Suzuki Roshi ) nous dit «  Réveillez-vous ! C’est maintenant que vous êtes en train de vivre…Quel que soit le geste, prendre une photo, parler à qqn, boire un verre d’eau, soyez dans votre vie ! Gardez ce qu’il nomme « une perception fraîche ».Notre vie est suite de moments que nous avons tendance à class

L'automne est souvent vu comme une saison de mélancolie, mais si comme le dit Macy Roshi, «  Il y a un chant qui veut être chanté à...

Dans le texte précédent du livre Retour au Silence, Katagiri Roshi nous disait : «  Le « je » doit appartenir au « je » exactement,...

Retour au silence Katagiri Roshi Alors je trouve que c'est un texte assez curieux parce qu'il pose la question de la connaissance, mais...

« La parfaite unité est perfection, la perfection est plénitude » Je reviens au livre Retour au silence, avec cette phrase que je trouve...

Comment voyez-vous le monde ? Comme un champ de bataille, comme un piège, comme un.e amant.e ou comme Soi ? Nous avons tous différentes...

Comment garder ensemble la transformation du monde grâce à l'espérance en mouvement et notre transformation personnelle grâce aux...

«  Lorsque nous disons : « Puissé-je être heureux », nous parlons pour tout le monde. Le monde entier est un. La vie est une. Nous...

Les réseaux de notre vie Cette semaine, j’ai parlé dans une première video d’Obon, la Fête des Morts au Japon : comment pendant ces trois...

Accueillir, remercier, laisser partir... ( Notes) Pour moi, comme pour beaucoup de personnes, ce n’est pas facile de comprendre...

Hymne de l’amour universel ( traduction des Moines de la Forêt, traduit en français par le Refuge ) Voici comment devrait se comporter...

Comme on l’a vu ces dernières semaines, quand on regarde l’état du monde, on peut se sentir découragé.e… Pour se ré-encourager, j’ai...

Donc continuer à parler de la paix avec le livre "Retour au silence". L'autre fois Katagiri Roshi nous disait : «  Montrez votre paix »...

« Vous devez faire l’expérience de faire vibrer les cordes du coeur. » Voilà ce dont nous parle ce passage du livre. Qu’est-ce que ça...

Montrez votre paix ! J'avais préparé différentes choses pour cette rencontre, mais devant ce qui se passe dans le monde, j'ai repris un...

Deuxième partie de la cérémonie traditionnelle des temples bouddhistes, lune nouvelle et pleine lune : Uposatha. Il y a deux semaines,...

J ’ai construit une hutte d’herbes où rien n’a de valeur Après manger, je me détends et fais une petite sieste. Quand elle a été finie,...